相信各位读者对于过敏性鼻炎疾病不陌生,临床上这是让很多朋友都感到头疼的一种鼻部疾病,专家表示,过敏性鼻炎的发生与季节变化有着一定的关系,每逢季节交替时就会有很多过敏原诱发过敏性鼻炎,下面专家给各位读者介绍一下过敏性鼻炎的护理要素。
一:严格关注温度
身体受寒,或者是穿着太多的衣服,对疾病的恢复非常不利。因此患者在日常要衣着适时,以温暖无汗为度,汗出后及时更衣。另外在睡觉的时候要避免踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风,这是不言而喻的。
二:临睡前不可喝牛奶
很多患者在睡觉前有喝牛奶的习惯,专家指出,在睡前不适宜喝牛奶。因为喝牛奶会发生胃、食道返流,返流的酸腐残奶,会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶,加剧本病的炎症。
三:加强耐寒训练
专家提示:患者在生活中不能忽视了日常的耐寒训练,坚持每天使用冷水洗手、洗脸,水温作适当调节,循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空气,可提高呼吸道抗寒能力。
上面三点是对于过敏性鼻炎的护理要素的相关介绍,希望通过的介绍,大家对于过敏性鼻炎有初步的认识,研究表明,过敏性鼻炎给患者的日常生活以及交际都造成巨大的危害,所以过敏性鼻炎患者一定要从生活习惯方面做起,尽量避免接触过敏性鼻炎的病原体。
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