丰胸减肥的好方法

2017-07-05 19:21:18 来源:

具有魔鬼身材的女人无疑是很具吸引力的，饱满的胸部和纤细的小蛮腰是魔鬼身材的显著特点，爱漂亮的女人不断的在研究寻觅可以丰胸减肥的好方法。下面小编为您介绍1下，丰胸减肥几个小妙招。

丰胸减肥小妙招1、心理暗示告知自己“我的胸部正变得愈来愈饱满、愈来愈挺立”。心理学家强调，乳房直接保存着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这类暗示与乳房的关系远比我们想象的密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

丰胸减肥小妙招2、正确选择自己的亵服

亵服的选择是很重要的，亵服要是穿着不舒服或是尺寸不合适，都会影响女性胸部的发育。所以我们在选择亵服时，1定要选择胁侧边加高加宽能完全包覆胸部的亵服，或是具有改正效果的调剂型亵服，这些对调剂好胸部的胸型是有很大帮助的。还有就是，在选择亵服的时候1定要试穿，由于不同厂牌的亵服规格尺寸是有差异的，要是只凭尺寸买很难完全合适自己的胸部。

丰胸减肥小妙招3、运动冲刺胸部饱满

上举手操是我们运动丰胸的比较好选择，它不但可以去掉恼人的副乳，还能有效的改正胸型，让我们在很短的时间里就会到达丰胸的效果。上举手操的具体功效就是预防并改良胸部下垂，外扩现象，同时还能瘦手臂，美化背部线条。

丰胸减肥小妙招4、推拿

沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将推拿延伸至胸部上方到颈项的部位，手法一样为向上提升，推拿5分钟左右。这样可以增进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。

丰胸减肥小妙招5、青木瓜(记得是青色的哦，不是黄色的木瓜)

青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫1下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第1丰胸佳果，其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，增进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

通过以上解说，相信您对平常生活中的1些丰胸小妙招已有了1定了解，如果您还有其他问题，请咨询我们的合作医院、医生，我们竭诚为您服务。

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